Sağlık

Yaşamımızın her döneminde gerek fiziksel görüntümüzü, gerek günlük yaşamımızı, gerekse sağlığımızı olumsuz etkileyen faktörlerin başında kilo problemleri geliyor. Giymek istediğimiz kıyafetleri fazla…

Güneşin yakıcı olduğu bu aylarda cildinizi tanımalı ve korumanızı ona göre yapmanız gerekli. Tatil sezonunun açılmasıyla beraber bronzlaşma hayalini kuran kadınlar güneşlenerek…

Dünya çapında gün geçtikçe popülerleşen, özellikle zayıflamaya yardımcı olmasıyla ün kazanan kinoanın faydalarını ve kinoayı nasıl tüketebileceğinizi yazımızda inceleyelim. Kinoanın Faydaları:…

Hem eğlenirim hem de zayıflarım diyorsanız zumba dansı tam size göre. Çünkü zumba hareketli, dinamik ve enerji dolu bir danstır. 1990’lı  yıllarda Kolombiya’da…

Yaz geldi çattı. Deniz, güneş, sahil sezonu açıldı. Bikinilerimizi ve mayolarımızı aldık denize girmeyi dört gözle bekliyoruz. Tabi yazın en…

Deniz tuzunun yapısında bol miktarda klorit, demir, potasyum, manganez, sülfür, magnezyum, bromit ve  kalsiyum bulunur. İçeriğinde bulunan bu maddeler sayesinde…

Yaz geliyor! İçimizi kıpır kıpır yapan güneşin, güneş lekeleri ve erken yaşlanma gibi zararlı etkilerinden korunmak için güneş kremi kullanmayı…

Havalar iyice ısındı. Sıcaklarda aklımıza gelen ilk yiyecek tabiki dondurma. Ne yazık ki marketlerden aldığımız ambalajlı dondurmalar kremamsı bir yapıya…

Bahar mevsiminin kendisini tam olarak hissettirdiği günlerdeyiz. Mevsim geçişlerinde (özellikle bahar ayları) bitkilerin çiçek açması polenlerin çoğalmasında en büyük etkendir.…